10 RAZONES PARA TOMAR GUARANÁ AHORA MISMO
El guaraná es el fruto de un arbusto originario del Amazonas tradicionalmente utilizado por los indigenas para promover la salud y como remedio de algunos síntomas. Actualmente su uso se ha extendido por todo el mundo, estudiado por sus múltiples beneficios.
1. Tiene más cafeína (guaranína) que el café, pero el guaraná no provoca nerviosismo.
2. Aumenta el estado de alerta mental, porque la guaranina se une a los receptores adenosínicos, promueve una mejor asociación de ideas y mayor resistencia al cansancio, ideal para estudiantes.
3. Contraresta la desgana, el pasotismo y la inhibición por ser un tónico cerebral que estimula a la persona, ideal para personas con el ánimo bajo.
4. Estudios epidemiológicos demuestran que su uso reduce el riesgo de padecer futuras enfermedades neurodegenerativas como el Párkinson.
5. En 2006 la Universidad de Northumbría, Inglaterra, concluyó que el guaraná mejora la memoria a largo plazo.
6. Debido a su riqueza en sustancias polifenólicas, protegen y ejercen un efecto anti-envejecimiento en todos los tejidos del cuerpo, gracias a estos comupuestos antioxidantes.
7. Mejora los dolores de cabeza, ayudando en las rescasa por el abuso de alcohol.
8. Los pueblos amazónicos utilizan el guaraná como remedio para la retención de liquidos.
9. Reduce los dolores menstruales por sus propiedades analgésicas presentes en la guaranína.
10. Entre los deportistas también es conocido el guaraná por su propiedad de quemar grasa, gracias a su contenido de metilxantínas, estimula el sistema nervioso, provoca una liberación de adrenalina y estimula el metabolismo de las grasas.
